Coachen met paarden

De wijsheid van paarden

Paarden zijn meesterlijke waarnemers van hun omgeving en zijn experts in het herkennen van potentiële gevaren. Ze vertrouwen op hun scherpe zintuigen om te signaleren of er een roofdier in de buurt is en om de intenties ervan te begrijpen. Als ze signalen oppikken dat het roofdier op jacht is, zullen ze onmiddellijk in de vluchtmodus schieten om zichzelf te beschermen. Als ze daarentegen merken dat het roofdier geen interesse toont, zullen ze rustig doorgaan met grazen.
Het bijzondere aan paarden is dat ze geen onderscheid maken tussen een mens of een dier. Zodra ze in contact worden gebracht met een persoon, reageren ze vanuit hun natuur op de lichaamstaal die dit ‘nieuwe kuddelid’ met zich meedraagt.
Maak kennis met de kudde in Nistelrode en klik hier

Hoe werkt het?

Coaching met paarden biedt jou de gelegenheid om te groeien door interactie met deze gevoelige en intuïtieve dieren.

Non-verbale communicatie: Doordat paarden sterk reageren sterk op non-verbale signalen, zoals lichaamstaal en energie, word je bewuster worden van jezelf.

Verbondenheid: Het contact met paarden kan een diep gevoel van verbondenheid en aanwezigheid bevorderen. Dit wordt versterkt doordat de sessies in een natuurlijke omgeving plaatsvinden.

Activiteiten met paarden: je voert activiteiten uit met paarden vanaf de grond, zoals leiden, borstelen of gewoon samen zijn. Deze activiteiten helpen om eigen gedrag en reacties beter te begrijpen.

Je bespreekt wat je hebt ervaren en hoe dat verband houdt met je persoonlijke leven.

Observerende coach

Als coach observeer ik wat er gebeurt. Het draait niet om goed of fout. Ik duid niet voor jou wat het gedrag van het paard betekent maar stel er vragen over. Wat doet het gedrag van het paard met jou? Welke gevoelens roept het op? Herken je dat uit je dagelijks leven?

Review

'Beste Karin, heel hartelijk dank voor de lessen die ik met jou en de paarden heb mogen volgen. je bent een integer, warm persoon die een sfeer weet te creëren waar ik me veilig bij voelde zodat ik mezelf open durfde te stellen. Een vakvrouw! dank voor je wijsheid en veel succes met de kudde. Inez'

Coachvraag

Een sessie kan starten vanuit een coachvraag maar het kan ook zonder. Wat bovenop ligt dient zich vanzelf aan.

Een greep uit de gestelde coachvragen:

Hoe kan ik minder stress in mijn dagelijks leven ervaren?
Mijn zelfvertrouwen heeft een deuk opgelopen. Hoe kan ik het weer vergroten?
Hoe kan ik de communicatie met anderen verbeteren?
Hoe kan ik een betere balans vinden tussen werk en persoonlijk leven?
Ik kan moeilijk nee zeggen. Hoe leer ik om grenzen te stellen?

Mogelijke effecten van de coaching

In een sessie coachen met paarden wordt op een snelle en effectieve manier inzicht verkregen in hoe het staat met jouw balans. Paarden reageren heel puur en direct op de energie je bij je draagt en uitstraalt. Doordat via de invloed van het paard als het ware deze ‘andere ingang’ wordt genomen, is de impact veelal groter dan bijvoorbeeld bij een gesprek aan tafel.

Omdat het paard in het hier en nu leeft en oordeelloos is, zal het altijd reageren op wat er op dat moment gebeurt. Hierdoor kan op een veilige en fijne manier geoefend worden met nieuwe ideeën en nieuw gedrag.
Voor mensen is coachen met paarden meestal positief confronterend om mee te maken. Ervaring hebben met paarden is niet noodzakelijk.

Praktisch

De sessies zijn buiten in een paddock. Stevige schoenen of laarzen worden aanbevolen. Denk aan kleding die zonne-, water- of koudebestendig is.
Karin coacht vanuit de hoofdlocatie in Nistelrode en nevenlocatie in Moordrecht.

Volg het nieuwe account van Kracht in Zorg coachen met paarden op Instagram:

Neem contact op voor meer informatie of meld je aan voor een coachsessie: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.